MASAŻ KOBIET

Masaż standardowo o większej sile i intensywności dostosowany do indywidualnej reaktywności osoby i uwzględniający charakter uprawianej przez nią dyscypliny sportu lub aktywności fizycznej. Celem masażu jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń  występujących w sporcie wyczynowym bądź amatorskim. Masaż sportowy spełnia następujące funkcje: rozgrzewającą (przygotowanie do treningu czy zawodów), regeneracyjną (przyspieszenie powrotu organizmu po dużym wysiłku do stanu wyjściowego) i leczniczą (wspomaganie leczenia urazów powstałych podczas treningu lub zawodów).

Ten rodzaj masażu łączy w sobie elementy masażu leczniczego oraz relaksacyjnego. Od rodzaju technik masażu, siły dotyku i intensywności ruchów osoby masującej będzie zależało czy zabieg będzie pobudzał, czy wyciszał.W przypadku zabiegu techniki dostępne w jego zakresie to przede wszystkim głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wałkowanie, wyciskanie, oklepywanie, wibracja i roztrząsanie.Masaż klasyczny działa na wiele sfer zdrowotnych. Masaż klasyczny całościowy (obejmujący całe ciało) wzmaga krążenie krwi, a także poprawia działanie układu limfatycznego. Ponadto ma wpływ na funkcjonowanie systemu nerwowego poprzez uspokajanie osoby masowanej lub przeciwnie – pobudzanie jej. Z masażem klasycznym wiąże się także inna jego funkcja – przyspieszenie spalania materii.

Harmonijne, spokojne i delikatne techniki tego masażu gwarantują maksymalne odprężenie, dają poczucie bezpieczeństwa, uwolnienie od stresu, złego nastroju i napięcia mięśniowego. Polecany w szczególności osobom przemęczonym, zestresowanym oraz po długotrwałym wysiłku fizycznym i psychicznym.

Jak to działa?

Masaż lodem jest zalecany wszystkim paniom, które, na co dzień mają problem z cellulitem. Dlaczego? Ponieważ niedotlenione i zablokowane przez toksyny komórki naszej skóry podczas zabiegu stają się lepiej ukrwione, co w dalszej kolejności przyczynia się do poprawienia pobudzenia mikrokrążenia.

Lodowe masaże wspomagają także proces odchudzania poprzez stymulację miejsc, które są poddawane zabiegowi. Efekt może utrzymywać się jeszcze długo po zakończeniu. Dodatkowo, tak niedoceniany lód pomaga przywrócić naciągniętej skórze elastyczność, napięcie i zdrowy ładny wygląd.

Masaż krio służy także osobom, które są aktywnie fizycznie i uprawiają sport. Stymulacja bardzo dobrze działa na powysiłkową odnowę zmęczonych mięśni, ponadto zmniejsza nieprzyjemne odczucia bólowe i przeciwdziała powstawaniu obrzęków. Dzięki kontrolowanemu oziębianiu ciała można także wpłynąć na jego hartowanie, co dodatkowo polepsza odporność naszego organizmu. Zbędne produkty przemiany materii nagromadzone po zakończonym wysiłku zostają wydalone a to daje szybki rezultat w postaci poprawy kondycji całego ciała.

Jak wygląda zabieg?

Zabieg nie trwa długo i jest przeprowadzony przy pomocy specjalnej kostki do masażu lodem firmy Vit Ice. Masaż lodem może dotyczyć konkretnej części ciała lub całej powierzchni. Przy pierwszym zabiegu należy nastawić się na różnicę temperatur, z każdym kolejnym odczucia stają się coraz to mniej przyjemniejsze.

Dla kogo?

Krioterapeutyczny masaż przy użyciu lodu jest szczególnie zalecany w przypadku:

• redukcji cellulitu,
• poprawy napięcia i elastyczności skóry,
• przeciwdziałaniu pękania naczynek krwi,
• wspomagania procesów odchudzania,
• szybszej regeneracji mięśni,
• chęci zmniejszenia opuchlizny i obrzęków,
• poprawy odporności organizmu,
• zwiększenia ruchomości stawów,
• polepszenia pracy serca,
• chęci uzyskania efektu przeciwbólowego i przeciwzapalnego,

Kriostymulacja jest polecana jest, jako uzupełnienie innych zabiegów modelujących, np.: SPM DIGTAL.

Przeciwwskazania

Nie wszystkie osoby mają możliwość skorzystania z tego rodzaju zabiegu, ponieważ stymulacja lodem ma swoją grupę przeciwwskazań. Należą do nich:

• krioglobulinemia
• reakcja uczuleniowa (pokrzywka) na zimno
• zespół Raynauda
• niedoczynność tarczycy
• znaczna niedokrwistość
• schorzenia mięśnia sercowego
• nadciśnienie tętnicze znacznego stopnia
• przebyte zakrzepy żylne i zatory tętnic obwodowych
• miejscowe zaburzenia ukrwienia kończyn
• zaawansowana miażdżyca
• zaawansowana choroba nowotworowa
• obecność miejscowych odmrożeń
• uszkodzenia skóry
• różnego pochodzenia ostre schorzenia dróg oddechowych
• stosowanie niektórych leków (neuroleptyki) i używek (alkohol)
• wyniszczenie i wychłodzenie organizmu

Drenaż limfatyczny to spokojny i delikatny masaż o działaniu stymulującym i usprawniającym przepływ limfy. Zabieg ten zmniejsza między innymi: zastoje limfatyczne, opuchliznę nóg i obrzęki. Dodatkowo pomagaja zapobiec powiększaniu cellulitu oraz wspomagaja proces odchudzania. Poprzez poprawę krążenia krwi, pomaga odprowadzać nadmiar wody z tkanek. Drenaż limfatyczny wpływa na usprawnienie przepływu chłonki, likwidację obrzęków zastoinowych, zapalnych, onkotycznych, usprawnienie transportu wody i soli mineralnych oraz procesów immunologicznych. W naszych gabinetach stosujemy drenaż limfatyczny manualny.